讲座中，李献友用鲜活的例子和风趣幽默的话语提升全场的气氛，他以反问的形式抛出人生规划的重要意义，与全体同学进行了深入交流，进而得出人生能把握的只有今天，希望同学们可以珍惜当下，把握当下。随后，李老师从需求、价值入手，引导同学们把自己的快乐建立在别人的快乐之上，建立完善的、正确的人生观、价值观。整场讲座李老师帮征博引、妙语连珠，语言温馨、气氛和谐，赢得了学生们的阵阵掌声，达到很好的教育效果。

        此次专题讲座，既丰富了同学们的精神生活，同时也让同学们对心理健康知识有了更多、更深入的了解，同学们纷纷表示，讲座使他们更全面地了解了心理健康知识，也找到了排忧解难的途径和方法，帮助自己更好地适应高中生活。据了解，此次讲座是寿光二中健康教育工作的重要举措之一，在今后的工作中，学校将继续开展心理健康和生涯规划系列活动，持续关注学生心理，重视学生健康心理的养成，为学生的身心健康和终生幸福保驾护航。